Confira dicas para diminuir a ansiedade e se adaptar à nova rotina. Diante da quebra de rotina que vivemos e da impossibilidade de ver os amigos e alguns familiares queridos – situação imposta pela necessidade de isolamento social em combate à Covid-19 -, a consequência mais comum dessa situação é a ansiedade. Mas e agora,…
Para ajudar os professores, funcionários, alunos e familiares a encararem da melhor forma o período de isolamento (e um ao outro), separamos algumas dicas baseadas no artigo “Guia de sobrevivência para o isolamento familiar” e outras fontes. Confira abaixo: Organize uma rotina dentro de casa Manter uma rotina, preferencialmente mais próxima da normal, é…
Ninguém aprisiona nosso pensamento, nem também a nossa criatividade, não é? Embora estejamos em casa, porque cuidamos de todos, nossa mente pode estar em muitos lugares. Então, coloca tua imaginação para funcionar e consome boas leituras, bons cursos online, filmes e documentários. Inúmeras outras atividades também podem ser desenvolvidas no nosso lar. As preciosas revisões…
É hora de pôr em prática nossa mais importante lição: a da compreensão. Em virtude da atual pandemia do novo coronavírus e a orientação de nos mantermos em quarentena, comunicamos que as férias programadas para o mês de julho serão antecipadas – com início no dia 1° de abril. Tal medida visa minimizar os…
Visando uma melhor travessia dessa jornada conjunta de quarentena, o aplicativo da PROESC será de grande importância para a nossa comunicação direta com os alunos e as famílias. Nosso time entrou em ação hoje para afinar esse canal. Portanto, precisamos saber: 1 – Você recebeu algum e-mail? 2 – Conseguiu baixar o app? 3 –…
Para não perder o ritmo dos estudos, lembramos que a gente tem uma infinidade de conteúdos que podem e devem ser revisados através da nossa Plataforma de Aprendizagem Digital (PDA) da Rede Pitágoras de Ensino. Aproveita que a semana está começando e passa a encarar essa quarentena criando uma rotina: estabelece horários para as revisões,…
A decisão foi tomada diante do decreto do prefeito Romero Rodrigues, para o fechamento de todo o comércio da cidade. Mas estaremos com a mesma presteza, através da Internet, pelo e-mail (contato@alfredodantas.com.br) ou pelo Whats App (83.98198-1100). Informamos ainda que: 1 – Serão flexibilizados os prazos para entrega de documentação escolar, com entrega via web…
Já que estejamos em casa, porque cuidamos de todos (quem conhecemos e quem não conhecemos), podemos aproveitar para usar nosso tempo para ativar a nossa imaginação. Que projetos queremos colocar em prática? Que sonhos queremos realizar? Podemos também viajar naquele livro que não achávamos tempo pra ler. E, para isso, disponibilizamos alugumas boas opções em…
Precisamos ressaltar a importância de estarmos sempre bem informados e de mantermos a calma que o correto saber traz. Por isso, devemos nos ater as fontes seguras de informação para bloquear as fontes incorretas, que desejam somente disseminar angústia e pânic. Nesse sentido, mais uma vez reforçamos a necessidedade de mantermos a força de nossa…
Neste sábado (14), o CAD realiza a abertura oficial dos Jogos Internos 2020, evento que neste ano apresenta o tema ‘Cultura Japonesa’ e promete agitar toda comunidade escolar com a disputa de várias modalidades esportivas. Os Jogos envolvem todas as séries. Ainda no sábado, a partir das 14h, acontecem os Jogos Mirins 2020 – competições…
