Tá cuidando do seu psicológico?
Confira dicas para diminuir a ansiedade e se adaptar à nova rotina. Diante da quebra de rotina que vivemos e da impossibilidade de ver os amigos e alguns familiares queridos – situação imposta pela necessidade de isolamento social em combate à Covid-19 -, a consequência mais comum dessa situação é a ansiedade. Mas e agora,…